Существует специальное питание, которое оказывает положительное влияние на здоровье глаз и может предупредить возникновение заболеваний глаз. В статье перечислены продукты, которые помогут укрепить зрение и предотвратить усталость глаз, такие как морковь, петрушка, шиповник, тыква, черника, рыбий жир, гречневая и овсяная каши, а также фрукты и овощи.
# Питание
Статья о том, какие сочетания полезных продуктов могут быть вредны для здоровья. Рассматриваются такие комбинации, как зеленый чай с молоком, творог или йогурт с вареньем, каша с сахаром, хлеб с медом или вареньем, кофе с хлебом и мороженое с газировкой. Для каждой комбинации приводятся объяснения, почему они могут быть вредны и какие альтернативы можно использовать.
Перепост