Статья предупреждает о том, что не всю пищу можно употреблять на голодный желудок. Бананы, апельсины, холодные напитки, йогурт, сладкий картофель, хурма, помидоры, сахар и чеснок могут вызвать различные проблемы со здоровьем, такие как нарушение магниево-кальциевого баланса, газообразование, дискомфорт, образование желудочного камня и другие. Рекомендуется отдавать предпочтение десертам и мучным изделиям.